Рубрика: Новые диеты

Овощное рагу со спаржевой фасолью и цветной капустой

Полосатая диета

Отзывы о полосатой диете свидетельствуют, что с ее помощью можно похудеть на 5-6 кг за 10 дней. Суть диеты заключается в чередовании белковых и углеводных дней. Именно поэтому она получила такое название.

Диета в домашних условиях: как похудеть с помощью обычных продуктов?

Домашняя диета получила свое название благодаря тому, что все продукты, которые вам понадобятся, доступны и есть практически в каждом доме. Рацион диеты богат углеводами и жирами, поэтому вы можете не сомневаться, что 7 дней,...

пояс для похудения

Диета Феофилактовой: секрет стройности от знаменитой участницы «Дома-2»

Евгения Феофилактова – одна из самых привлекательных и стильных девушек на реалити-шоу «Дом-2». Попав на проект, она буквально за несколько недель сумела покорить сердца многих участников шоу и телезрителей. Миниатюрная и стройная, ухоженная и...

Польза и вред сыроедения. Другие вредные диеты

Количество самых разнообразных диет уже давно перевалило за пару тысяч. Ну любим мы копить свои жиры, а потом, под влиянием массового психоза на тему похудения, начинать искать радикальное средство. Например, одна из самых популярных...

Вред алкогольных диет

На какие только ухищрения не пускаются девушки, чтобы похудеть! Среди самых экзотических и вредных для организма диет появились и алкогольные. Эти весьма сомнительные способы не помогают сбросить вес, а только усугубляют проблему. В чем...

Грейзинг-диета как эффективный способ похудения

Японские ученые в свое время обнаружили в организме человека грелин — гормон, побуждающий к перееданию. Им же принадлежит и обнаружение способа уменьшения количества этого гормона. Оказывается, чтобы не переедать, необходимо есть очень часто, но...

Пятидневная цветная диета

Пятидневная цветная диета

Если вы хотите избавиться от лишних килограммов без строгих диет и голодания, а также без изнурительной физической нагрузки, то попробуйте пятидневную диету. Благодаря ей вы сможете потерять до 5 лишних килограммов. Суть диеты в...

Что можно есть после тренировки?

Что можно есть после тренировки?

Фитнес уже давно для многих является не просто словами, а образом жизни. Конечно, этим людям известно о том, как необходимо питаться при систематических занятиях спортом. Однако есть еще и те, кто смог свою лень...

Кетоновая диета (кето диета) — похудение без обвисшей кожи

Кетоновая диета (кето диета) — похудение без обвисшей кожи

Кетоновая диета — уникальная система питания, которая идет вразрез с нашим традиционным представлением о методах похудения. Вам не придется голодать, ограничивать себя во всем и жевать вместо нормальной еды капусту. Особенность кето диеты —...

Как похудеть с помощью яйца

Яичная диета — один из вариантов безуглеводных диет, со строгим ограничением жиров. Она довольно сытная, но некалорийная. Питание разнообразное, это не монодиета, когда приходится сидеть на яблоках и кефире, так что можно попробовать свои...