Вред алкогольных диет

На какие только ухищрения не пускаются девушки, чтобы похудеть! Среди самых экзотических и вредных для организма диет появились и алкогольные. Эти весьма сомнительные способы не помогают сбросить вес, а только усугубляют проблему. В чем вред алкогольных диет?

Винная диета

Авторство этого сомнительного метода похудения приписывают то Кордеру, то Гаттерсену. Первый написал книгу «Все о красном вине», а второй подарил миру диету на вине. Есть также Конни Гаттерсен (американский диетолог), которая придумала диету Сонома.Но она не имеет ничего общего с любовью к рюмке. В общем, наш блог полезная диета ру считает, что все винные диеты, скорее, порождение любителей чего-то пописать в интернете, чем профессиональных диетологов.

Адепты похудения на вине рекомендуют ни в чем себе не отказывать и запивать еду сухим вином. Дескать, в нем очень много полезного и французы всю жизнь пьют сухое вино. Они говорят, что алкоголь прекрасно расщепляет жиры и не дает им откладываться в виде жировых отложений. Что мы получаем в итоге? А ничего хорошего.

Вред вина:

• это сильный аллерген, который противопоказан аллергикам;
• для производства вина используют диоксид серы — токсичное вещество, противопоказанное астматикам;
• вино может провоцировать и усиливать приступы мигрени;
• алкоголь замедляет процесс естественной ферментации;
• любое спиртное вредно для печени, если пить более 50 граммов ежедневно;
• в вине много сахаров, а в некачественном вине еще и масса химии;
• винная диета — прямой путь к алкоголизму.

Пивная диета

Еще более сомнительная и опасная диета. Ее приверженцы рассказывают о том, как полезны для организма дрожжи и натуральный напиток. Но во-первых, вряд ли вы будете варить сами или бегать по утрам за «живым» пивом. Во-вторых, это пустые калории.

Вред пива:

• дает повышенную нагрузку на сердце. Оно «растягивается» и не справляется со своими функциями, предупреждает poleznaya-dieta.top;
• содержит фитоэстрогены, снижает выработку тестостерона и увеличивает количество женских гормонов. Хотите иметь пивной животик и расплывшиеся бедра? Тога добро пожаловать в клуб любителей пивной диеты!
• увеличивает риск развития рака груди;
• разъедает слизистую желудка и вызывает воспаление;
• содержит легкоусвояемые углеводы, которые откладываются в виде жира в подкожной клетчатке;
• снижает барьерную функцию печени и провоцирует цирроз;
• вредно для почек;
• губительно влияет на поджелудочную;
• повышает проницаемость мелких сосудов и снижает свертываемость крови;
• пробуждает зверский аппетит и заставляет есть побольше солененького и вредного.

Мало аргументов против? Этот список можно продолжить! Пиво убивает клетки головного мозга, провоцирует нарушения зрительного нерва, вызывает невропатию и панкреатит. Поэтому пиво не имеет ничего общего с полезными диетами.

Вредное влияние алкоголя на организм

Какой эффект можно получить от алкогольных диет? Самым вероятным станет болезненное пристрастие к алкоголю. Алкоголь — легальный «легкий наркотик», который вызывает агрессию и способствует деградации личности. Более подробно узнать обо всех «прелестях» алкогольной зависимости, получить консультацию и записаться на курс лечения можно на сайте http://centr-12shagov.ru. Он полностью посвящен проблемам алкогольных и наркотических болезней, очень актуальных в все времена.

Кроме того, что спиртное убивает наш организм, оно еще и не дает никакого похудательного эффекта:

• любой алкоголь стимулирует аппетит;
• после принятия порции пива или вина снижается самоконтроль, и человек может съесть гораздо больше, чем в здравом уме и трезвой памяти;
• горячительные напитки нельзя пить не на голодный желудок, ни после еды. Первый вариант особенно опасен;
• даже если вы равнодушны к спиртному, то при регулярном употреблении он вызывает привыкание.

В общем, если вы не хотите близко познакомиться с зеленым змием, то лучше откажитесь  от таких сомнительных способов похудения. Полезная диета ру предупреждает о том, что никакой пользы они вам не принесут, а вот вреда — хоть отбавляй.