Самые эффективные и полезные диеты, способы и методы похудения
Диета космонавтов наиболее жесткая из всех возможных (кроме голодовки, конечно). Также она достаточно длительная, а именно рассчитана на 20 дней. Поэтому соблюдать ее может далеко не каждый человек, а тот, у кого истинно «космическое»...
И вот оно — счастье для настоящих сладкоежек. Наконец-то появилась диета, при которой можно кушать хоть что-то сладкое. Финиковая диета очень популярная, особенно в среде любителей полакомится сладким. Всем известно, что финики очень калорийные,...
Обычно при соблюдении диеты не употребляют в пищу яйца. Но что же делать, если вы так любите с утра под чашечку кофе полакомиться яичницей или омлетом? Вполне реально «убить два зайца» сразу, а именно...
Издавна известно, что зеленый чай обладает множеством полезных качеств. Действительно, он содержит целый ряд микроэлементов, а также витаминов, весьма полезных для здоровья. Ученые доказали, что в зеленом чае содержится гораздо больше витамина С, чем...
Яблоко известно человеку с незапамятных времен, оно всегда считалось чудесным плодом, и с ним связано огромное количество мифологических сюжетов у разных народов мира. Это и символ вечной молодости, и плод с древа познания, и...
Практически все диеты предполагают только сырые либо вареные продукты. Но что делать, если вы такие не любите? А выход прост! Можно готовить вкусные печеные блюда. Вот об одном из таких блюд мы сегодня и...
Свежие комментарии