Самые эффективные и полезные диеты, способы и методы похудения
Часто бывает, что после похудения (в особенности резкого) кожа утрачивает упругость и выглядит так, будто не по размеру своей обладательнице. После того, как вы скинули лишние килограммы, за кожей нужно ухаживать особенно тщательно, вы...
Для тех, кто мечтает похудеть, не имея достаточно времени на занятия физической культурой, есть идеальный способ. Этот вид фитнеса называется Табата. Ни дорогостоящие тренажеры, ни специальные спортзалы здесь не понадобятся, тренировки очень короткие —...
Многие пренебрегают зеленью, а между тем это просто кладезь витаминов и эфирных масел. Зелень, употребляемая людьми в пищу, очень разнообразна. А сейчас, когда происходит смешение культур, мы можем попробовать и кавказскую, и европейскую и...
Малыш – это радости и заботы, переживания, совершенно не понятные тем женщинам, которые еще не познали их на собственном опыте. Впрочем, как бы ни была молодая мама занята ребенком, она стремится сохранить привлекательность для...
Японская диета признана диетологами одной из самых и эффективных, что подтверждают и отзывы на нее. Японские специалисты рассчитали ее на 14 дней, в течение которых в организме человека должны нормализоваться все обменные процессы, что...
Овощи вообще и огурец в частности является одним из самых полезных подарков природы. Это просто целый кладезь микроэлементов и витаминов. Но самое важное – это содержание в огурцах большого количества клетчатки, которая оказывает благотворное...
Диета топ-модели, обязанной строго держать форму, включает как экзотические, так и самые обычные продукты. Она позволит вам отлично выглядеть и хорошо себя чувствовать. Примерно такой диеты придерживаются даже самые юные топ-модели, а результат вы...
Уже давно всем известно, что практически все знаменитости постоянно контролируют свой режим питания, так как каждый лишний килограмм на телеэкране или на сцене считается за все пять. Стоит звездам чуть расслабиться и природа берет...
Великолепной фигурой Виктории Бекхэм любуются миллионы мужчин, а примерно столько же женщин завидуют ее стройным ножкам и красивым бедрам. И неудивительно, ведь она мать четверых детей (дети Бекхемов почти погодки), и при этом стройная...
Весна приносит море положительных эмоций. Так приятно ощутить дуновение легкого ветерка и увидеть первую зелень! Хочется, наконец-то, снять тяжелую зимнюю одежду и щегольнуть в новом приталенном плаще или модной курточке. Но… увы, за зиму...
Свежие комментарии