Самые эффективные и полезные диеты, способы и методы похудения
Анна Семенович — бывшая спортсменка. Несмотря на то, что со спортом она давно рассталась, Анна отлично выглядит и охотно делится своими секретами красоты с экрана телевизора. Советы Анны просты: регулярный уход за собой плюс...
Многие люди, в особенности занимающиеся тяжелым физическим трудом, периодически испытывают боль в икроножных мышцах. Это очень неприятно и порой создает нам массу неудобств. Не стоит опускать руки, такую боль можно и нужно лечить. Но...
Далеко не все могут похвастаться отменным здоровьем после 30. Один из очень важных органов, который мы часто необдуманно сами же губим, это глаза. Со временем у большинства людей ухудшается зрение. Мы много смотрим телевизор,...
Свиное сало – продукт, без которого не могли обойтись ни русские, ни поляки, ни англосаксы, ни другие народы мира. А украинцы до сих пор ассоциируются в наших умах с этим продуктом. Однако в конце...
Сегодня в продаже есть самые разные модели обуви и при виде этого изобилия просто разбегаются глаза. Любой интернет-магазин предлагает модные сапожки, удобные угги, самые разные ботинки и ботильоны, нестареющие ботфорты и модельные туфли. Что...
Вопросы пользы и вреда гречневой каши не раз становились объектами научных исследований. Гречиха – один из самых полезных и ценных продуктов питания, так необходимых для здоровья человека. Она содержит в себе гигантское количество всевозможных...
Как далеко от нас прекрасная, украшенная цветом сакуры Япония, загадочная и окутанная завесой древних легенд, Индия и шумная и красочная Бразилия. Как хочется прикоснуться к тайнам, хранящимся высоко в горах Тибета, почувствовать пьянящее дыхание...
С санскрита «аюрведа» переводится как словосочетание «наука о жизни». Это не обращение к Богу, не описание ритуальных поклонений. Древняя «наука о жизни» рассматривает человека в комплексе: целостный организм, как неотделимость его от всей природы....
Как же зимой зачастую тяжело рано вставать! Для многих из нас это настоящее испытание. Не каждая женщина может позволить себе каждое утро нежиться в теплой постели сколько душе угодно. Многим не удается хорошо выспаться...
Если вы устали, то не пытайтесь следовать советам «не расслабляться» или «быть собранным». Усталый организм потратит последние силы, чтобы постараться «собраться», но вряд ли это принесет пользу. Наоборот, если вы устали, постарайтесь расслабиться и...
Свежие комментарии