Самые эффективные и полезные диеты, способы и методы похудения
Среди диетических блюд большой популярностью пользуются салаты из яблок. Из этого замечательного фрукта (который иногда называют «яблоком раздора») можно приготовить большое количество вкусных и полезных блюд, например, печёные яблоки с корицей. В кулинарии широко...
В летний период малиновая диета является практически идеальной, особенно для тех, кто имеет свой садовый участок или просто является любителем этой ягоды. Малина является низкокалорийным продуктом, способным вывести желчные кислоты и холестерин. Эта ягода...
Многие журналы и телепрограммы пестрят рекламой о новомодных диетах. Однако мало кто задумывается о том, что действенной может быть простая банановая диета. Да, именно банановая. Она не только вкусная, но и однозначно работает! Как...
Не удивляйтесь названию, леденцы замечательно утоляют чувство голода, а желудок при этом не отягощается. Это свойство давно заметили заядлые туристы и альпинисты, ну а их подруги немедленно приняли это чудесное достоинство карамелек на вооружение...
Эта диета рассчитана всего на тринадцать дней. Все, кто уже воспользовался ею, утверждают и дают отзывы, что за такой короткий период времени вполне можно сбросить 7 килограммов и одновременно стабилизировать обмен веществ. После этого...
Диета «минус 60» как будто создана для людей со слабой силой воли, поскольку она практически не имеет ограничений по списку продуктов и блюд. Автор этой диеты Екатерина Мириманова за 1,5 года без консультации врачей...
Сырая монодиета относится к разряду строгих вегетарианских диет. Вегетарианство, как культура питания, возникло много тысяч лет назад. Его ключевым аргументом является вред употребления в пищу продуктов, получаемых из мертвых животных. Строгое вегетарианство не приемлет...
Любая женщина знает, что для удачного похудения очень важно хорошо почистить кишечник. Салат «Щетка» как раз является превосходным средством для такой чистки. К тому же этот овощной салат не только поможет очистить кишечник и...
Диеты. Эх, что бы такое съесть, чтобы похудеть. И эта мысль посещает не только полных женщин, но и худощавых. К тому же не все вкусные продукты бывают ещё и полезными. И наоборот – полезные...
Эта диета не имеет ничего общего с питанием самих японцев, а ее название пошло от японской клиники «Яэкс», где она и была разработана. Говорят, что тут же мгновенного похудания не будет, а будет полное...
Свежие комментарии