Диета при болезни желудка

Проблемы с желудком очень распространены, это один из самых актуальных вопросов с здоровьем для подростков, молодых и пожилых людей. Гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной раньше считали проблемой плохого питания. Теперь все чаще говорят, что причина этих болезней — инфекция. Но рассуждать о причинах, если уже есть серьезные проблемы, бесполезно. Нужно срочно принимать меры! И самое главное — правильная и полезная диета при болезни желудка.

Как узнать, почему болит желудок?

Сейчас доступна любая информация. Сайт Gastrosapiens расскажет обо всех болезнях ЖКТ, причинах их возникновения и лечении. Хотите быть здоровым? Тогда соблюдайте (хотя бы по возможности) рекомендации специалистов.

Диета при изжоге

Чувство тяжести, неприятного жжения доставляет массу неприятностей. Изжога практически никогда не бывает сама по себе, она возникает после еды из-за неправильного питания. Главные «друзья» изжоги: сладкая сдоба и свежая выпечка, жирное мясо, жирная рыба, грибы, томат со сметаной (например, тушеные в такой подливе тефтели), шоколад, газировка.

Диета при повышенной кислотности

Избыток соляной кислоты, точнее, ее повышенная концентрация — причина раздражения стенок желудка. Воспаление может стать причиной появления язвы. Поэтому важно обеспечить правильное питание. Полезны обволакивающие каши (овсянка, перловка), приготовленные на пару овощи, кисломолочные продукты (только не слишком жирные), творожные суфле и запеканки, отварное мясо птицы.

Диета при пониженной кислотности

При пониженной кислотности пища плохо переваривается и могут начинаться процессы брожения. Полезны каши, протертые овощные супы, овощные и мясные пюре. Хлеб можно есть, но не слишком свежий. От сладкого лучше максимально воздерживаться, сдобная выпечка противопоказана. Пища должна быть легкой, чтобы она хорошо усваивалась.

Наш сайт полезная диета poleznaya-dieta.top желает вам здоровья! Берегите свой желудок: следите за правильным питанием, не увлекайтесь фаст-фудом, не курите и не употребляйте алкоголь. Вредные привычки могут стать причиной серьезных проблем, поэтому лучше от них полностью отказаться. Если есть изжога, ощущение тяжести или боли, то нужно обязательно посетить врача и пройти обследование.