Очищение организма углем, клетчаткой, содой, солью: что лучше?

Традиционная медицина утверждает, что у здорового человека шлаков и токсинов быть не должно. Но, что делать, если они в наш организм проникли и отравляют его, причем, в прямом смысле? Предпринять один из важных шагов – провести очищение организма активированным углём. Это простой, но достаточно эффективный метод избавления от вредных веществ.

Очищение  активированным углем

Почему очищение организма активированным углем от шлаков и токсинов признано одним из лучших методов? Применяется вещество, которое способно впитать очень мелкие структуры, не дав им усвоиться.

Но его способность впитывать и выводить все, что не понравится, следует учитывать при лечении медикаментозными препаратами. От них лучше на время отказаться или принимать через 2 часа после того, как был принят уголь-сорбент.

Эффективное очищение организма от шлаков и токсинов активированным углем происходит благодаря природным качествам этого продукта. Он обладает способностью связывать отравляющие вещества, после чего они удаляются из желудочно-кишечного тракта. Кроме того, уголь-сорбент очищает кровь и улучшает обмен жиров.

Очищение организма с помощью активированного угля имеет и свои противопоказания. Это повышенная чувствительность, язвенные поражения ЖКТ и желудочные кровотечения. Также следует учитывать, что длительное применение сорбента может снизить всасывание жиров, белков, витаминов, а также гормонов и питательных веществ. Это грозит нашему организму общим обеднением.

Применяем разумный подход к применению угля-сорбента

Очищение организма углем можно провести дома. Курс оздоровления длится 2-4 недели. В это время необходимо соблюдать определенную диету, которая заключается в сбалансированном питании с небольшим количеством жиров. Важно также не забывать о водном балансе. Воду следует пить лишь очищенную и не менее 2-х л в день.

Принимаются угольные таблетки для очищения организма от шлаков и токсинов из расчета 1 табл. на 10 кг веса 2 раза в день. Их необходимо предварительно разжевать или измельчить и разбавить 100 г воды.

После завершения курса очищения рекомендуется в течение 2-х недель потреблять напитки или принимать препараты, в которых содержатся живые бактерии.

Применяется также белый уголь для очищения организма от шлаков. Но этот препарат имеет ограничения в применении. Он, в отличие от черного активированного, обладает большей активностью, но имеет и больше противопоказаний.

Здесь добавляются беременность, период лактации, кишечная непроходимость, а также возраст до 14 лет. Очищение с помощью этого вида угля проводят, как правило, в течение 2-х дней.

Существуют различные мнения относительно того, как лучше проводить очищение организма при угревой сыпи и насколько поможет в этом уголь-сорбент.

Здесь необходимо вспомнить, что наибольшее количество вредных веществ выделяется именно в пищеварительный тракт, и оттуда они влияют на работу сальных желез, эндокринной системы и всех органов. Поэтому борьбу с угревой сыпью следует начинать с очищения кишечника.

Сода для очищения оргнизма

Очищение организма пищевой содой применяется для улучшения лечения ряда заболеваний. Этот процесс важен также сам по себе. В результате действия соды происходит растворение вредных отложений в суставах, позвоночнике, в печени, желчном пузыре, почках и кишечнике.

Возможности данного продукта в плане эффективной очистки наших органов и систем оценены онкологами. Они назвали соду лекарством от рака.

Начинать очищение организма с помощью соды следует с маленьких доз. В начале ее принимают по 1/5 ч. л., а затем постепенно доводят до ½ . Ее можно развести в стакане очень теплой кипяченой воды.

Делать это необходимо натощак, за полчаса до еды и 3 раза в день. Хорошо также применять раствор с пищевой содой для ополаскивания горла, при лечении десен, борьбе с кариесом, лечении угревой сыпи и следов от неё.

Эффективно проходит очищение организма содой и в борьбе против наших внутренних паразитов или в лечении гельминтоза. Для этого необходимо ректально ввести раствор с пищевой содой, приготовленный из расчета 20-30 г на 800 мл воды температурой 38-42°С, и выдержать в кишечнике 30 мин.

До и после процедуры рекомендуется ставить очистительную клизму. Видимый результат начинаем получать через 2 процедуры.

Хорошие результаты дает очищение организма клетчаткой

Это можно делать в процессе следования специальным диетам. В ежедневном меню должны быть каши, зерновой хлеб, а также сухофрукты. С помощью этих продуктов, богатых клетчаткой, можно наладить и урегулировать работу кишечника.

Диетологи считают, что для его нормальной работы ежедневно необходимо не менее 25 г клетчатки. При этом следует пить 2 л воды в сутки. Противопоказана такая очистка беременным женщинам и людям с проблемами пищеварения.

Соленое очищение организма

Известно также солевое очищение организма. Оно занимает прочное место среди методик, направленных на избавление от различных вредных веществ.

Для процедуры необходимо с вечера приготовить 5 л 0,9%-го раствора из расчета 45 г поваренной соли на 5 л дистиллированной воды. Можно также применить аптечное солевое слабительное или приготовить средство из расчета и 3 ст. л. соли на 3 л воды. Хорошо в этот раствор выжать сок 1 лимона.

Проводить очищение организма солевым раствором необходимо натощак. Вначале следует выпить 2 стакана соленой воды и подождать первого сигнала к дефекации. После этого необходимо постепенно пить остальную воду, чередуя питье с выполнением специальных упражнений.

В течение всей процедуры рекомендуется выпить не менее 10 стаканов раствора.

Специальные упражнения нужны для того, чтобы очищение организма раствором соли дало желаемый эффект. Необходимо встать прямо, поднять руки и соединить ладони, а затем выполнять наклоны вправо и влево. Такое упражнение будет помогать воде быстрее перейти в желудок. Его необходимо выполнить 7-10 раз. Всю процедуру с раствором соли необходимо проводить, пока не начнет выходить чистая вода.

Очищение организма солью усиливает моторику кишечника, нормализует работу кишечного тракта, активизирует кровоснабжение внутренних органов, улучшает состояние кожи, а также восстанавливает иммунитет и повышает потенцию. Противопоказаниями являются беременность, аппендицит, рак кишечника, язва желудка, колит, а также болезни желудка и кишечника в стадии обострения.