Какая фитнес-программа лучше для похудения?
Чтобы сбросить лишний вес, подкачать попу и ноги, подтянуть живот, нужно заниматься спортом. Основная формула похудения проста до безобразия: каждый день нужно тратить больше калорий, чем получаешь с пищей. Значит, прямая дорога — в...
Свежие комментарии