Одежда для фитнеса: несколько секретов для вашего комфорта

Стройные ножки, подтянутая грудь и плоский живот — мечта каждой девушки. Но вот как заставить себя ходить в спортзал? Очень просто! Спорт нужно сделать своим хобби. А заниматься лучше всего фитнесом. Возможно, сначала будет тяжело, лень будет даже идти на тренировку. Но потом вы втянетесь и дело пойдет на лад. А начнем мы знаете с чего? С выбора одежды для фитнеса! Это прекрасный стимул для начала тренировок.

Где покупать?

В обычных магазинах можно найти что угодно. Но вот цены далеко не всегда радуют и вдохновляют прямо сейчас что-то купить и побежать в фитнес-центр. Поэтому лучше отправиться на виртуальный шопинг в интернет магазин женской одежды. Здесь и ассортимент больше, и цены ниже. И можно не спеша выбрать именно то, что нравится и подходит.

Как выбрать одежду для тренировок?

Для занятий подходят майки, топики, лосины и шортики-треки. В облегченном варианта спортивного костюма будет не так жарко. Но если вы хотите сбросить вес, то лучше выбрать длинные лосины. Итак, что нам понадобится:

• Спортивный бюстгальтер. Это очень важная часть гардероба, особенно для девушек с пышными формами. Обычный бюстгальтер, в котором вы ходите на работу, не подойдет. На этом белье не должно быть никаких косточек и застежек. Бретельки должны быть толстыми, а не тоненькими — такие будут впиваться в плечи и передавливать мышцы. Для придания груди формы можно взять бюстгальтер с пуш-апом.
• Майка. Здесь все предельно понятно — майка должна быть удобной, облегающей, должна хорошо впитывать пот. Если вы можете похвастаться красотой своего идеально плоского животика и накачанного пресса — можно купить майку-топик. Если нет — выбирайте длинную.
• Лосины. Удобно заниматься в длинных лосинах, все-таки в них мы чувствуем себя более комфортно. Но это дело вкуса — длина особого значения для спортивных достижений не имеет.
• Кроссовки. Для спортзала нужны удобные кроссовки, которые хорошо сидят на ноге, пропускают воздух и не создают эффект термоса. Можно взять кроссовки для бега, для тенниса — главное, чтобы они были комфортные.

Собрали полную экипировку? Самое время отправиться в спортзал! И не забудьте купить еще бутылку для питьевой воды — она вам очень пригодится.