Архив по месяцам: Октябрь 2015

Здоровое питание для тех, кто не умеет готовить

Здоровое питание для тех, кто не умеет готовить

Современная жизнь задает достаточно высокий темп, свободного времени практически не остается. Иногда некогда не то что отдохнуть, а даже приготовить завтрак, обед или ужин. Кроме того, многие просто не любят готовить, а потому перед...

Секреты японской диеты

Мода на стройную фигуру и подтянутые животы все никак не проходит. Сегодня образ состоятельного человека не ассоциируется с пузатым карикатурным капиталистом или сказочно-лубочным толстощеким купцом. Наши успешные современники ожесточенно борются с лишними килограммами, своим...

Похудение по телевизору: совмещаем приятное с полезным

Вы любите смотреть телевизор и мечтаете похудеть? Не верьте тем, кто вам скажет, что это нереально. Можно совместить приятное с полезным. Понятно, что если лежать на диване, уплетать за обе щеки плюшки и смотреть...