Диета при грибке

Грибок — очень неприятная вещь. Появиться от может на коже или ногтях. Казалось бы, при чем тут диета, если вроде как питание к нему никакого отношения не имеет. Однако на самом деле все обстоит несколько иначе. Имеет, так как своим питанием мы можем спровоцировать бурное развитие заболевания.

При грибке запрещено

Начнем с запрещенных продуктов. Желательно исключить из рациона белый хлеб и любую выпечку, которая пеклась на дрожжах. Воздержитесь от сладкого, острого и жирного. Еда должна быть нейтральной. Только не думайте, что если вы сели на диету, то можно не лечиться и вообще не ходить к врачу. В любом случае понадобятся сильнодействующие препараты, так как, например, ламизи луно. Чем раньше начнете лечиться — тем больше шансов вскоре забыть о болячке.

Разрешенные полезные продукты

Во-первых, нужно исключить дисбактериоз, который понижает иммунитет и катастрофически снижает наши шансы на выздоровление. Поэтому нужно есть все виды овощей и фруктов, пить соки. Старайтесь употреблять побольше продуктов, содержащих витамины А, Е, С. Побольше морковного и апельсинового сока, зелени.

Свежий кефир, домашняя простокваша, йогурт без сахара и добавок — это все должно быть в рационе ежедневно, так как кисломолочные продукты нормализуют работу кишечника.

Также хорошо сейчас есть натуральные антибактериальные продукты. Это, прежде всего, чеснок и лук. Старайтесь добавлять их во все блюда. Аналогичный эффект имеет и хрен. Его нужно просто тереть на терке и есть.

Также можно пить компоты или отвар шиповника. В шиповнике много витамина С, он укрепляет иммунитет.