Обертывания для красоты и похудения

Все мы достаточно заняты и стараемся выбирать способ сделать себя красивее и изящнее с минимальной затратой времени. Но это неверный подход к собственному здоровью. Для более действенного эффекта обертывания необходимо потратить на эту процедуру не менее получаса, а еще лучше – час. Несомненно, что любая из женщин имеет право потратить это время на себя, любимую.

Обертывания бывают двух видов: горячие и холодные.

Холодные обертывания

При проведении этой процедуры глину, камфару, экстракт водорослей или ментол наносят на тело или пропитывают этим составом бинты, которыми затем оборачивают проблемные места: талию, бедра или руки. При этом температура действующих веществ должна быть комнатной – они дают коже приятное ощущение прохлады.

Такой вид обертываний улучшает работу сосудов и, соответственно, микроциркуляцию крови и лимфы. Они показаны при отечности ног и проблемах с венами. Очень эффективны обертывания глиной для похудения. Они помогают вывести лишнюю воду, тонизируют кожу и подтягивают ее.

Кроме того, существуют женщины, которым по состоянию здоровья невозможно использовать горячие процедуры: это могут быть заболевания сердца, почек, проблемы с артериальным давлением или гинекологические болезни.

Горячие обертывания

При проведении горячих процедур кожа быстрее и лучше впитывает антицеллюлитный состав и после них выглядит более гладкой и подтянутой. Перед проведением сеанса средства для обертывания подогреваются, что также улучшает кровообращение.

Чем лучше пользоваться?

Для процедуры используют мед, шоколад, кофейную гущу, различные масла, водоросли, грязи и глину. Зачастую используют смесь веществ, например, в глину добавляют корицу, мед смешивают с водорослями или зеленым чаем. В спа-центрах часто в смесь добавляют целый комплекс минералов. Состав выбирается в зависимости от целей, состояния кожи и организма.

Дома или в салоне?

В салоне есть косметолог, который может оценить состояние кожи и подобрать наиболее эффективный состав. Также нужно заметить, что в салоне могут быть вещества, которые самостоятельно просто купить в аптеке или магазине невозможно. Сама же процедура проста и ее можно с таким же успехом проводить и дома. Еще один плюс салона в том, что там вы можете расслабиться и спокойно отдохнуть, а это всегда усиливает эффект любых косметических препараторов.